農曆新年剛過，新的一年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新一項研究指出，不論你有沒有採取行動，相信自己可以做得到，就能改善及促進心理健康。
此為丹麥公共心理健康促進計畫《ABCs of Mental Health》進行的研究，有三○一五名丹麥成人參與。研究者要求參與者填寫一項有關心理健康問題的調查（如：是否相信自己可以做一些事情來保持心理健康；過去兩週內是否做過一些事情支持自己的心理健康……等），並使用愛丁堡心理健康量表（Short Warwick-Edinburgh）評估參與者的心理健康水平。結果發現，與其他參與者相較，那些採取行動改善心理健康的人其心理健康水平最高，單單是相信他們可以做一些事情來保持心理健康，就比那些沒有這種信念的人有更好的心理健康狀態。
藝人周子瑜今年1月回台過新年，傳出購買高雄市農16特區豪宅「雄崗信義美術館」，總價上億元。雄崗建設表示，確實已和周子瑜及家人簽約，但基於隱私，購買單位，坪數、總價不便透露。
娛樂中心／巫旻璇報導
香港男星阿B（鍾鎮濤）從溫拿五虎單飛發展，在歌壇唱紅許多歌曲，也跨足戲劇圈，他在2014年與妻子范姜素貞結婚，兩人育有2個寶貝女兒。時常透過社群分享日常的他，今（4）日分享自己將過70歲生日，圈內不少大咖明星前來慶生，包括「歌神」張學友、曾志偉、劉嘉玲、杜德偉、關之琳、梁家輝、譚詠麟，現場眾星雲集，當下讓鍾鎮濤驚呆，直接說不出話來，畫面在曝光後，也意外露餡鍾鎮濤70歲的真實狀態，掀起討論。
聯準會首度透露升息已近尾聲，過去五次歷史經驗顯示，特別股在升息告終後一年內的投資報酬率上看18%。富蘭克林投信今（4）日建議投資人，特別股在升息末段，具有表現機會與空間。今年不妨增加投資特別股基金投資比重，不僅可增加股息收益率、更有助分散與降低投資組合波動度。
張蘭初五直播怒斥大S發給她全家福照片「噁心人」，但她拿不出證據，只是自顧自地狂酸大S和具俊曄。今天最強狗仔葛斯齊出手，回敬她汪小菲婚內出軌鐵證，照片拍得一清二楚，直接揭開汪小菲的真面目。
大齡學生勤學好問，年齡不是問題，決心才是動力！如果你的人生夢想可以排序，你會如何選擇？79歲的「黃旅」45歲時從台大教官退休，心裡一直有著兩個夢想，一個是念碩士、一個是環遊世界，考量了體力問題，決定先環遊世界，75歲再回學校念碩士。
「黃旅」大學念的是國立空中大學生活科學系，念了三年修了98個學分，終於在75歲畢業。當時她只是想繼續進修第二個大學學位，決定報考研究所，並先選讀了文化大學的碩士學分班：「餐飲美學潮流與趨勢研究」及「中西服飾美學研究」這兩個學分班就讀，慢慢開始熟悉碩士課程的學習，學分修完之後便順利考取生活應用科學系碩士在職專班。
「白白」白歆惠名模出身，轉戰戲劇驗演出《惡作劇之吻》、《命中注定我愛你》也有亮眼表現，還曾和球星毛加恩有一段7年感情。白歆惠2016年和德劭集團執行長唐堂結婚後就淡出演藝圈，並和富商老公定居香港，曾於4年前返台出席代言活動，當時透露已升格當媽，雖然她顯少分享日常生活，但從後續曝光的美照看來，已成2寶媽，低調過著貴婦生活。
